lunes, 11 de abril de 2011

Identificar el Estrés Infantil

No solo los altos ejecutivos con una agenda a rebosar sufren estrés. Este mal afecta también a los niños, para quien se torna aun más grave ya que no saben cómo afrontarlo. Los exámenes, una agenda escolar llena de actividades o un exceso de actividades extraescolares pueden provocar un exceso de ansiedad en los niños. El estrés es la respuesta a cualquier situación o factor que crea un cambio emocional o físico.

Madrid | Abril 2011 | Ángel Peralbo | Psicólogo. Centro de Psicología Álava-Reyes


En lo que concierne al estrés en adultos, muchas veces nos cuesta identificarlo, ya que los síntomas se van fraguando poco a poco y los efectos son acumulativos, pudiendo llegar a aparecer molestias psicosomáticas de difícil diagnóstico, que a menudo nos confunden, y entramos así, en una larga peregrinación de visitas a médicos, intentando buscar unas causas que en muchos casos no acaban de encontrarse. Es entonces cuando intervenimos los psicólogos e identificamos, por un lado, los estresores, es decir, los estímulos externos e internos que provocan el proceso de estrés, y, por otro, las respuestas propias de este tipo de trastornos que cada persona manifiesta de una u otra forma. En el caso de los niños hay que añadir que, frecuentemente, se producen cambios en sus patrones de comportamiento; cambios que resultan observables por los adultos.
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